Aminosäuren sind sehr wichtig für unseren Organismus. Sie sind an vielen lebenswichtigen Funktionen beteiligt und sorgen dafür, dass man gesund und fit ist. Neben der Arbeit im Blut, im Stoffwechsel, in den Zellen und in vielen anderen Bereichen schütten Aminosäuren auch verschiedene Hormone und Botenstoffe aus, die unseren Schlaf- und Wachrhythmus regeln, Stress abbauen, Ängste und Unruhen verschwinden lässt und für Wohlbefinden sorgt. Einer dieser Botenstoffe ist Serotonin. Es sorgt in unserem Körper für den Stressabbau und für Ausgeglichenheit. Aber man kann diese Aminosäure auch noch in unterschiedlicher Art und Weise nutzen.

Serotonin und Serotonin-Wiederaufnahmehemmer

Serotonin selbst wird aus Aminosäuren gebildet, die kann man ja mit der Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen. Serotonin sorgt dafür, dass man sich ausgeglichen fühlt und gut gelaunt ist. Nun kann dieser Botenstoff nicht nur bei Gesunden etwas bewirken, sondern auch Menschen mit Krankheiten helfen. Durch seine positive Wirkung kann es ganz besonders Menschen mit Depressionen und Ängsten dabei helfen, diese abzubauen und wieder ein normales Leben zu führen. Um dieses Ziel zu erreichen, werden Betroffenen sehr oft Antidepressiva verschrieben. Ein solches Antidepressiva ist der so genannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Diese entfalten ihre Wirkung am Serotonin-Transporter und sorgt in der Gewebeflüssigkeit des Gehirns dafür, dass sich dort die Serotoninkonzentration erhöht. Die bekanntesten Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, die bei einer Depression verschrieben werden sind Fluoxetin, Fluvoxamin, Paroxetin, Sertralin, Citalopram und Escitalopram. Diese Antidepressiva werden meist in Verbindung mit einer psychologischen Therapie zur Bekämpfung der Depression eingesetzt. Der Vorteil ist, dass diese nur einmal täglich eingenommen werden müssen. Die Wirkung kann aber ein wenig dauern. Zu Anfang kann der Serotonin-Wiederaufnahmehemmer Beschwerden im Magen-Darm-Trakt auslösen, die aber nach kurzer Zeit wieder verschwinden. Man kann diese dabei problemlos auch mit anderen Medikamenten behandeln und das Antidepressiva weiter nehmen. Besonders Patienten mit einer schweren Depression haben durch die Serotonin-Wiederaufnahmehemmer ihre Depression sehr gut lindern oder ganz besiegen können. Neben einer Therapie mit Gesprächen, Zuwendung der Angehörigen, Entspannung, viel Schlaf und ausreichend Bewegung können auch Serotonin-Wiederaufnahmehemmer dazu beitragen, weniger Angst und Unruhe zu haben und sich wieder auf das Leben zu freuen.

Serotonin ist vielseitig verwendbar

Man sieht also, auch in der Medizin können die in unserem Körper produzierten Botenstoffe durch Aminosäuren dazu beitragen, dass sie besonders Menschen mit Depressionen wieder besser fühlen und wieder in ein normales Leben zurück können.