Wer nach der richtigen Diät mit Aminosäuren für sich schaut, muss meistens nicht lange suchen. Überall erwarten einen Berichte über neue Diättrends, gerade mit Eiweiß. In fast jeder Frauenzeitschrift ist mindestens ein Diätplan völlig kostenlos zu finden, der die perfekte Figur in relativ kurzer Zeit verspricht. Also fast kostenlos können wir uns dem Diätwahn hingeben. Schnell mal die Ernährung für ein paar Tage umgestellt und im Nu sind wir unserer Traumfigur wieder ein Stückchen näher gekommen. Wie wir das erreichen, ist dabei völlig egal. Und ob die Diät auch wirklich gesund für unseren Körper ist, ist auch nicht besonders wichtig. Hauptsache die Speckröllchen an unseren Hüften verschwinden wieder. Um diesem Ziel nahe zu kommen, nehmen wir fast alles in Kauf. Kaufen uns Eiweißdrinks, zählen Kalorien und versuchen uns mit Sport. Doch der Wille dazu hält in der Regel nicht lange an. Zu schnell verfallen wir wieder in unseren täglichen Rhythmus und die bisher verlorenen Kilos sind schnell wieder angefuttert.

 Natürliches ist manchmal gesünder

In unserem Abnehmwahn greifen wir selten zu wirklich gesunde Dinge. Natürlich wissen wir, das Obst und Gemüse gut für die Figur sind, doch der Döner oder der Burger sind meist doch viel reizvoller, als eine Schale mit Obst. Dass es aber auch andere natürliche Dinge zum Abnehmen gibt, das wissen wir in der Regel nicht. Von Aminosäuren und ihre Wirkungen haben wir bestenfalls nur einmal was in der Schule gehört, heute erinnern wir uns aber kein Stück mehr an den trockenen Stoff von früher. Gut wir könnten uns natürlich im World Wide Web genauer über gesunde Varianten zum Abnehmen informieren, aber dazu fehlt uns in der Regel mal wieder die Zeit. Die gestresste Frau von heute kann sich gerade einmal den Blick in die Zeitung leisten, bevor sie wieder völlig eingenommen wird, vom täglichen Wahnsinn. Gesund ernährt wird sich dann, wenn Frau wieder genug Zeit hat.